यदि आप गर्भवती हैं और गर्भावस्था के महीनों को सटीक रूप से ट्रैक करना चाहती हैं, मेरी गर्भावस्था और मेरा बच्चा आजबेबीसेंटर का यह ऐप सबसे ज़्यादा सुझाए जाने वाले ऐप में से एक है। ऐप स्टोर और गूगल प्लेयह दैनिक गर्भावस्था ट्रैकिंग, महीने और सप्ताह का अनुमान और बहुत कुछ प्रदान करता है। आप इसे नीचे डाउनलोड कर सकते हैं:
मेरी गर्भावस्था और मेरा आज का बच्चा
माई प्रेगनेंसी और माई बेबी टुडे ऐप क्या है?
O मेरी गर्भावस्था और मेरा बच्चा आज द्वारा विकसित एक निःशुल्क एप्लीकेशन है बेबीसेंटर, दुनिया में मातृत्व के बारे में सबसे बड़े कंटेंट प्लेटफ़ॉर्म में से एक है। इसे खास तौर पर उन गर्भवती महिलाओं के लिए बनाया गया है जो अपने बच्चे के विकास को हफ़्ते दर हफ़्ते देखना चाहती हैं और गर्भावस्था के हर चरण को अच्छी तरह से समझना चाहती हैं।
सरल इंटरफ़ेस और पूरी तरह से पुर्तगाली भाषा में, यह ऐप लाता है विश्वसनीय चिकित्सा जानकारीगर्भावस्था के दौरान अपने और अपने बच्चे के स्वास्थ्य की देखभाल कैसे करें, इस पर वीडियो, उदाहरणात्मक चित्र और व्यावहारिक सुझाव।
ऐप गर्भावस्था के महीनों की गणना कैसे करता है?
एप्लिकेशन इंस्टॉल करते समय, मांगी जाने वाली पहली जानकारी है वितरण की प्रत्याशित तिथि (डीपीपी) या की तारीख अंतिम अवधिइस डेटा के साथ, सिस्टम स्वचालित रूप से गणना करता है परियोजना पूरी होने की अवधि वर्तमान, संकेत:
- गर्भावस्था का वर्तमान सप्ताह
- संगत गर्भावधि महीना
- तिमाही (पहला, दूसरा या तीसरा)
यह जानकारी ऐप की होम स्क्रीन पर स्पष्ट रूप से प्रदर्शित होती है, और प्रतिदिन बदलती रहती है, जिससे गर्भवती माँ को यह जानने में मदद मिलती है यह वास्तव में किस चरण में है.
मेरी गर्भावस्था और मेरा बच्चा आज की मुख्य विशेषताएं
दैनिक निगरानी
यह एप्लीकेशन एक सुविधा प्रदान करता है हर दिन नया पाठ, यह बताते हुए कि उस विशिष्ट क्षण में गर्भवती महिला के शरीर और बच्चे के साथ क्या हो रहा है।
सप्ताह दर सप्ताह वीडियो
गर्भावस्था के प्रत्येक सप्ताह के साथ व्याख्यात्मक वीडियो भी उपलब्ध हैं, जो बताते हैं शिशु का विकास कैसे हो रहा है गर्भाशय के अंदर.
गर्भावस्था कैलकुलेटर
जिन लोगों को अभी भी अपनी अपेक्षित जन्मतिथि का ठीक-ठीक पता नहीं है, उनके लिए यह ऐप आपके अंतिम मासिक धर्म की तिथि के आधार पर कैलकुलेटर उपलब्ध कराता है।
कस्टम सामग्री
गर्भधारण अवधि के आधार पर, ऐप अनुशंसा करता है लेख, खाने की युक्तियाँ, व्यायाम, भावनात्मक देखभाल और बहुत कुछ।
सामुदायिक स्थान
आप मंचों पर अन्य माताओं और गर्भवती महिलाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं, प्रश्न पूछ सकते हैं और गुमनाम रूप से अनुभव साझा कर सकते हैं।
गर्भावस्था डायरी
आपको विचारों, लक्षणों और यहां तक कि रिकॉर्ड करने की अनुमति देता है साप्ताहिक पेट तस्वीरें गर्भावधि अवधि की स्मृति बनाने के लिए।
ऐप का उपयोग करके अपने गर्भावस्था के महीनों को क्यों ट्रैक करें?
निगरानी गर्भावस्था के महीने और सप्ताह भ्रूण के विकास के मील के पत्थर को समझना और प्रत्येक चरण के लिए तैयार होना आवश्यक है। ऐप के साथ, आप ठीक से जानते हैं कि कब:
- बच्चा आवाज़ें सुनना शुरू कर देता है
- आंतरिक अंग बन रहे हैं
- तेजी से वजन बढ़ना शुरू हो जाता है
- अंतिम चरण आता है और बच्चे के जन्म की तैयारी शुरू होती है
इसके अलावा, व्यवस्थित तरीके से गर्भावस्था की निगरानी करने से चिंता कम हो जाती है, बच्चे के साथ बंधन बढ़ता है और परीक्षा, पोषण, चिकित्सा देखभाल और जन्म योजना के बारे में निर्णय लेने में सुविधा प्रदान करता है।
विश्वसनीय शैक्षिक सामग्री
ऐप में सभी पाठ एक टीम द्वारा विकसित किए गए हैं चिकित्सक, बाल रोग विशेषज्ञ, प्रसूति रोग विशेषज्ञ और महिला स्वास्थ्य विशेषज्ञइससे यह सुनिश्चित होता है कि प्राप्त जानकारी सुरक्षित, अद्यतन और वैज्ञानिक साक्ष्य पर आधारित है।
आप निम्नलिखित विषयों पर लेख पा सकते हैं:
- गर्भावस्था के दौरान स्वस्थ भोजन
- मानसिक स्वास्थ्य देखभाल
- गर्भवती महिलाओं के लिए अनुमत व्यायाम
- दहेज़ सूची
- सप्ताह दर सप्ताह लक्षण
- बच्चे के जन्म की तैयारी
यह नि: शुल्क है?
हां, यह ऐप है 100% निःशुल्कहालांकि कुछ अतिरिक्त विकल्प भी हैं, जैसे उत्पाद सुझाव और प्रचार वीडियो, भुगतान द्वारा कोई भी आवश्यक कार्यक्षमता अवरुद्ध नहीं हैइससे यह सभी पृष्ठभूमि की गर्भवती महिलाओं के लिए सुलभ हो जाता है।
डेटा गोपनीयता और सुरक्षा
ऐप आपकी जानकारी को बिना अनुमति के तीसरे पक्ष के साथ साझा नहीं करता है। प्रदान किया गया डेटा केवल व्यक्तिगत उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है।
