اگر آپ حاملہ ہیں اور حمل کے مہینوں کو درست طریقے سے ٹریک کرنا چاہتے ہیں، آج میرا حمل اور میرا بچہ, BabyCenter سے، سب سے زیادہ تجویز کردہ ایپس میں سے ایک ہے۔ پر دستیاب ہے۔ ایپ اسٹور اور گوگل پلے، یہ روزانہ حمل سے باخبر رہنے، مہینے اور ہفتے کے تخمینے، اور بہت کچھ پیش کرتا ہے۔ آپ اسے نیچے ڈاؤن لوڈ کر سکتے ہیں:
میرا حمل اور میرا بچہ آج
My Pregnancy and My Baby Today ایپ کیا ہے؟
The آج میرا حمل اور میرا بچہ کے ذریعہ تیار کردہ ایک مفت ایپلی کیشن ہے۔ بیبی سینٹر, دنیا میں زچگی کے بارے میں سب سے بڑے مواد پلیٹ فارمز میں سے ایک۔ یہ خاص طور پر حاملہ خواتین کے لیے بنایا گیا ہے جو اپنے بچے کی نشوونما کے لیے ہفتہ وار پیروی کرنا چاہتی ہیں اور حمل کے ہر مرحلے کو واضح طور پر سمجھنا چاہتی ہیں۔
ایک سادہ انٹرفیس کے ساتھ اور مکمل طور پر پرتگالی میں، ایپ لاتی ہے۔ قابل اعتماد طبی معلومات, ویڈیوز، تمثیلی تصاویر اور اس بارے میں عملی مشورے کہ آپ اپنی اور اپنے بچے کی صحت کا پورے حمل کے دوران کیسے خیال رکھیں۔
ایپ حمل کے مہینوں کا حساب کیسے لگاتی ہے؟
ایپلی کیشن انسٹال کرتے وقت، سب سے پہلے درخواست کی گئی معلومات یہ ہے۔ ترسیل کی متوقع تاریخ (DPP) یا اس کی تاریخ آخری مدت. اس ڈیٹا کے ساتھ، نظام خود بخود حساب لگاتا ہے۔ حمل کی مدت موجودہ، اشارہ کرتا ہے:
- حمل کا موجودہ ہفتہ
- متعلقہ حمل کا مہینہ
- سہ ماہی (پہلا، دوسرا یا تیسرا)
یہ معلومات ایپ کی ہوم اسکرین پر واضح طور پر ظاہر ہوتی ہے، اور روزانہ تبدیل ہوتی رہتی ہے، جس سے حاملہ ماں کو جاننے میں مدد ملتی ہے۔ یہ بالکل کس مرحلے میں ہے.
میری حمل اور میرا بچہ آج کی اہم خصوصیات
روزانہ مانیٹرنگ
درخواست پیش کرتا ہے a ہر روز نیا متنیہ بتاتے ہوئے کہ اس مخصوص لمحے میں حاملہ عورت کے جسم اور بچے کے ساتھ کیا ہو رہا ہے۔
ہفتہ بہ ہفتہ ویڈیوز
حمل کے ہر ہفتے وضاحتی ویڈیوز کے ساتھ ہوتے ہیں جو دکھاتے ہیں۔ بچہ کس طرح ترقی کر رہا ہے بچہ دانی کے اندر.
حمل کیلکولیٹر
ان لوگوں کے لیے جو ابھی تک اپنی متوقع تاریخ پیدائش کو نہیں جانتے، ایپ آپ کی آخری مدت کی تاریخ پر مبنی کیلکولیٹر پیش کرتی ہے۔
حسب ضرورت مواد
حمل کی مدت پر منحصر ہے، ایپ تجویز کرتی ہے۔ مضامین، کھانے کی تجاویز، مشقیں، جذباتی دیکھ بھال اور بہت کچھ۔
کمیونٹی کی جگہ
آپ دیگر ماؤں اور حاملہ خواتین کے ساتھ فورمز پر بات چیت کر سکتے ہیں، سوالات پوچھ سکتے ہیں اور گمنام طور پر تجربات کا اشتراک کر سکتے ہیں۔
حمل کی ڈائری
آپ کو خیالات، علامات اور یہاں تک کہ ریکارڈ کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ ہفتہ وار پیٹ کی تصاویر حمل کے دورانیے کی یادداشت پیدا کرنے کے لیے۔
ایپ کا استعمال کرکے اپنے حمل کے مہینوں کو کیوں ٹریک کریں؟
کی نگرانی حمل کے مہینے اور ہفتے جنین کی نشوونما کے سنگ میل کو سمجھنے اور ہر مرحلے کی تیاری کے لیے ضروری ہے۔ ایپ کے ساتھ، آپ بالکل جانتے ہیں کہ کب:
- بچہ آوازیں سننے لگتا ہے۔
- اندرونی اعضاء بن رہے ہیں۔
- وزن میں تیزی سے اضافہ شروع ہوتا ہے۔
- آخری مرحلہ آتا ہے اور بچے کی پیدائش کی تیاری
مزید برآں، منظم طریقے سے حمل کی نگرانی بے چینی کو کم کرتی ہے، بچے کے ساتھ رشتہ بڑھاتا ہے۔ اور امتحانات، غذائیت، طبی دیکھ بھال اور پیدائش کی منصوبہ بندی کے بارے میں فیصلہ کرنے میں سہولت فراہم کرتا ہے۔
قابل اعتماد تعلیمی مواد
ایپ میں موجود تمام متن کو ایک ٹیم نے تیار کیا ہے۔ معالجین، اطفال کے ماہرین، زچگی کے ماہرین اور خواتین کی صحت کے ماہرین. یہ یقینی بناتا ہے کہ موصول ہونے والی معلومات محفوظ، تازہ ترین اور سائنسی ثبوت پر مبنی ہے۔
آپ اس طرح کے موضوعات پر مضامین تلاش کر سکتے ہیں:
- حمل کے دوران صحت مند کھانا
- دماغی صحت کی دیکھ بھال
- حاملہ خواتین کے لیے مشقوں کی اجازت ہے۔
- Trousseau فہرست
- ہفتہ وار علامات
- بچے کی پیدائش کی تیاری
کیا یہ مفت ہے؟
ہاں، ایپ ہے۔ 100% مفت. جبکہ کچھ اضافی اختیارات ہیں، جیسے پروڈکٹ کی تجاویز اور پروموشنل ویڈیوز، ادائیگی کے ذریعہ کوئی ضروری فعالیت مسدود نہیں ہے۔. یہ تمام پس منظر کی حاملہ خواتین کے لیے قابل رسائی بناتا ہے۔
ڈیٹا پرائیویسی اور سیکیورٹی
ایپ اجازت کے بغیر آپ کی معلومات تیسرے فریق کے ساتھ شیئر نہیں کرتی ہے۔ فراہم کردہ ڈیٹا صرف ذاتی مقاصد کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
